aBLbook.com - книги скачать бесплатно, журналы, видео курсы, Forex видео курсы, Форекс видео курсы, заработок в Интернете

Сегодня:
Контакты Главная Статистика сайта
aBLbook.com
Скрыть рекламный блок

Разделы


Разместить свой сервер

Реклама

Файлообменники

Авторизация

Кто на сайте

Всего на сайте: 4

Пользователей: 0

Роботов: 1

Гостей: 3

Гость, Гость, Гость

Подписка на новости

Enter your email address:

Реклама


Реклама

Реклама

Реклама

Счетчики



Яндекс.Метрика nemokamas lankomumo skaitliukas

Счетчики

Новости "Яндекс"

Riot Games представила файтинг по вселенной League of Legends
Riot Games анонсировала файтинг по вселенной League of Legends. Он не имеет официального названия — его представили как Project L. Информация об этом появилась во время празднования десятилетия MOBA ...
Осенью Sony запустит свой новый 360-градусный аудиоформат
Sony объявила, что её новая технология 360 Reality Audio будет запущена в конце осени благодаря сотрудничеству с несколькими партнёрами. Формат включает в себя объектное пространственное аудио, ...
Смартфоны Huawei P40 и P40 Pro могут оснащаться сразу двумя ОС
Китайский бренд Huawei намерен в 2020 году выпустить новые смартфоны P40 и P40 Pro, которые получат примечательную особенность. Впервые разработчики предусмотрели возможность использования ...

"Lietuvos Rytas"

Mažojo futbolo pirmenybių nugalėtojais tapo Marijampolės klubas
Spalio 13 dieną, sekmadienį, Marijampolės sporto centro „Sūduva“ stadione finišavo Marijampolės apskrities futbolo federacijos (MAFF) 7x7 mažojo futbolo pirmenybės, kuriose ...
„FIFA Futsal World Cup Lietuva 2020“ pasaulio taurę rengs trys Lietuvos miestai
FIFA šiandien oficialiai patvirtino, kad kitąmet FIFA Futsal pasaulio čempionatas bus rengiamas Vilniuje, Kaune ir Klaipėdoje. Tai kol kas pirmasis FIFA renginys, vyksiantis Lietuvoje. Minėti ...
Teismas sustabdė Kauno savivaldybės sprendimą stabdyti „Britanikos“ rekonstrukciją

Sužinokite, kaip gali keistis mokesčiai ir kokią naudą jie atneš
​Vyriausybei trečiadienį pritarus 2020 metų biudžeto projektui, BNS pateikia pagrindinius mokesčių pakeitimus ir jų įtaką valdžios sektoriaus finansams. Akcizų benzinui ir dyzelinu ...
Du vakarai – du įvarčiai: D.Kazlausko pasiekimas ir kiti lietuvių rekordai
„Riterių“ saugas Donatas Kazlauskas gali pasigirti tuo, kuo negali pasigirti nei vienas kitas futbolininkas Europoje – jis šią savaitę du vakarus paeiliui mušė ...

"Verslo Žinios"

"Настоящее Время"

Россия и Украина на одном поле. Вечер с Ириной Ромалийской
Украинская сборная по футболу выходит на Евро-2020, обыграв действующих чемпионов Европы. При каких условиях украинские футболисты могут встретиться с российскими Силовики проводят обыски в офисах ...
Америка: новые свидетели "украинского скандала"
— Cегодня давать показания в Конгресс приехал замгоссекретаря по вопросам Европы и Евразии Джордж Кент — Через несколько часов состоится 4-й раунд дебатов демократов-кандидатов в президенты — ...
Главное: массовые обыски в "Штабах Навального"
В России прошли массовые обыски у сторонников Навального по делу об отмывании денег. Украинские социологи заявили о снижении рейтинга президента Владимира Зеленского. Российский разведчик, которого ...
Азия: как этнические казахи бежали из Китая
Этнические казахи из Синьцзяня покажут на границе, как они оттуда бежали. США: ИГИЛ может возродиться из-за Турции. Экзотические звери продолжают умирать в зоопарке Душанбе. Домохозяйка поверила в ...
Азия 360°: Арсланбоб – ореховый лес
На юге Кыргызстана расположен самый большой на планете реликтовый ореховый лес – Арсланбоб. Эти места ученные считают родиной грецких орехов. Осенью в этих краях открывается самый большой в ...

"Delfi"

Dienos naujienos
Visada aktualios dienos naujienos iš Lietuvos ir viso pasaulio. Straipsniai, specialistų komentarai, foto ir video reportažai.
Nuomonių ringas
Original Delfi comments from various authors
Melo detektorius
Melo detektorius
Demaskuok
Skleidžiamos melagingos ir neprofesionalios naujienos Lietuvoje ir pasaulyje kenkia profesionaliai žurnalistikai ir daro didžiulę žalą demokratijai, todėl skatiname skaitytojus informuoti ir pranešti ...
Nuomonės
Lietuvos pjūvis

"15 minučių"

XML error in File: https://www.15min.lt/mokslasit/rss
XML error: Opening and ending tag mismatch: hr line 11 and body at line 13

"Радио Свобода"

Сотрудник Госдепартамента: Украиной занималось "трио" в администрации
Утверждается, что это Рик Перри, Курт Волкер и Гордон Сондланд
Турецкие власти арестовали 24 человека за критику военной операции Анкары в Сирии
Всего за критику турецкого наступления были задержаны 186 человек
Мосгорсуд: видео задержания Устинова доказывает его виновность
Устинова обвинили в применении насилия к полицейскому и приговорили к трём с половиной годам лишения свободы . Мосгорсуд заменил срок на условный
Соболь включена в список 100 "самых вдохновляющих" женщин мира
"Неожиданно и приятно", – прокомментировала юрист ФБК
Суд не стал изменять меру пресечения студенту Егору Жукову
Его обвиняют в призывах к экстремизму в связи с так называемым "московским делом". Жуков находится под домашним арестом
aBLhackPsw aBLbook.com
АвторАвтор: didl3 | ДатаДата: 2019-08-21, 18:47
Хайке Хёфлер - Фейсфитнес. 50 эффективных упражнений, чтобы избавиться от морщин, брылей и второго подбородка (2019)

Возможно, вам знакома следующая ситуация. Несмотря на дорогие кремы, на лице появляются морщины.
АвторАвтор: didl3 | ДатаДата: 2019-07-05, 11:33
Курт Брунгардт - Идеальные мышцы рук. Интенсивный 6-недельный курс тренировок (2003)

Вы хотите накачать стальные бицепсы? Тогда начинайте делать приседания.
АвторАвтор: didl3 | ДатаДата: 2019-01-06, 15:44
Крав-мага. Система израильского рукопашного боя (2018)
Это не просто книга о крав-мага, а скорее учебное пособие по ее применению в реальных жизненных ситуациях.
АвторАвтор: sks212 | ДатаДата: 2018-12-12, 13:06
И. С. Барчуков, В. Я. Кикоть - Физическая культура и физическая (2012)

Учебник соответствует программе обучения курсантов и слушателей МВД Российской Федерации по дисциплине «физическая культура» Государственного профессионального образовательного стандарта.
АвторАвтор: sks212 | ДатаДата: 2018-12-06, 10:52
Оливье Лафэй - Упражнения без оборудования (2012)

Эта книга являет собой оригинальный и новаторский труд, представленный в ней эффективный метод силовых тренировок сопровождается профессионально выполненными иллюстрациями высокого качества.
АвторАвтор: didl3 | ДатаДата: 2018-10-30, 16:34
Селин Йегер - Большая книга 15-минутных тренировок для женщин (2013)
В книге представлено более 400 ультра-эффективных упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут.
АвторАвтор: rogas86 | ДатаДата: 2018-09-28, 12:09
Коллектив авторов - Энциклопедия футбола
Превосходный источник сведений для каждого болельщика, желающего иметь полное представление о мировом футболе. История развития футбола; Чемпионаты мира и Европы: от турнира к турниру; Все национальные федерации футбола, входящие в ФИФА; Важнейшие турниры среди сборных и клубов;
АвторАвтор: sks212 | ДатаДата: 2018-09-21, 11:50
Сорокин Алексей - Я качок. Минимум времени, максимум мышц (2013)

Надоело стесняться раздеться на пляже? Не можешь носить рубашку с коротким рукавом? Комплексуешь из-за своего тела? Волнуешься, что не сможешь постоять за свою девушку в критической ситуации? Не беспокойся!
АвторАвтор: didl3 | ДатаДата: 2018-05-10, 14:39
Анатолий Тарас - Боевая машина. Руководство по самозащите (1999)

В этой книге исчерпывающим образом раскрыты проблемы психологии, тактики и техники самообороны от хулиганских и преступных посягательств.
АвторАвтор: didl3 | ДатаДата: 2018-02-16, 15:19
Виктор Пожарский - Сборник книг. Учебники шахмат (13 книг) (1998-2016)

Автор книг сборника — шахматный тренер высшей категории. По совокупности содержания его Шахматные Учебники не имеют аналогов в мировой шахматной литературе.
АвторАвтор: didl3 | ДатаДата: 2018-02-09, 20:26
Чемпионы мира по шахматам (Анатолий Карпов) (59 книг) (1975-2014)

В книгах многократного чемпиона мира по шахматам Анатолия Карпова охвачены самые разные аспекты шахмат (спорт, искусство, наука), описаны острые не только шахматные, но и житейские ситуации, столкновения характеров, портреты великих шахматистов и сделано это с большим литературным мастерством.
АвторАвтор: didl3 | ДатаДата: 2018-02-05, 21:16
Райан Джордж - Анатомия тренировок со свободными отягощениями (2016)

С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки.
АвторАвтор: didl3 | ДатаДата: 2017-11-29, 08:26
Арнольд Нельсон, Юко Кокконен - Анатомия упражнений на растяжку (2014)

Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать.
АвторАвтор: didl3 | ДатаДата: 2017-10-16, 16:07
Лэнс Армстронг, Крис Кармайкл - Программа подготовки Лэнса Армстронга (2003)
В данной книге детально описаны методы подготовки велосипедистов, разработанные Крисом Кармайклом в 1999 году, когда он являлся тренером Олимпийского комитета США. Эти методы были опробованы и отработаны Лэнсом Армстронгом в течение нескольких лет их сотрудничества.
АвторАвтор: didl3 | ДатаДата: 2017-10-01, 12:25
Эл Кавадло, Дэнни Кавадло - Уличные тренировки. Городской воркаут (2017)

Самое подробное руководство по калистенике охватывает все аспекты уличного воркаута.

Приветствую всех пользователей и Добро Пожаловать на сайт aBLbook.com !!!